Séance Découverte Marche Nordique le samedi 10 octobre

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Venez découvrir tous les bienfaits de la Marche Nordique (travail cardio respiratoire, équilibre, coordination, sollicitation de 80% des muscles) lors d’une séance Découverte gratuite d’une heure organisée par le groupe de Marche/Randonnée des Joyeux Intrépides :

  • Le samedi 10 Octobre 2020 à 11h30 – RDV à partir de 11H15 – Mémorial de l’escadrille Lafayette 5 Bld Raymond Poincaré, Marnes la Coquette.
  • Groupe limité à 9 participants, prêt de bâtons possible

Pour participer :

  • Imprimez et remplissez le bulletin d’inscription et d’aptitude santé disponible en cliquant sur le lien ci-dessous :  vous le remettrez à l’animateur de la séance Découverte

Attestation Sante Marche Nordique